Un premier podium 

Le moment le plus mémorable de son année s’est déroulé lors de la Coupe du Monde de Reiteralm en Autriche, en mars 2022. C’est à cette compétition qu’Audrey a obtenu son premier podium mondial en snowboard cross. Elle a terminé en troisième position, et ce, malgré une blessure à la cheville.  

« J’avais eu une entorse quelques jours plus tôt, j’étais sur les anti-inflammatoires et les traitements de physio. Je ne me sentais pas bien et je n’étais pas confiante, mais ça m’a juste prouvé que rien n’est joué d’avance et que peu importe comment tu te sens, ça peut bien aller si tu mets les efforts nécessaires! » 

Elle a ensuite obtenu une quatrième position en Suisse pour terminer sa saison au cinquième rang du classement général. « Mon objectif était d’avoir au moins un top 5 en Coupe du Monde, alors de le faire au cumulatif, c’était vraiment exceptionnel! » Ces résultats inespérés lui ont notamment permis d’avoir un meilleur soutien financier et de pouvoir vivre de sa passion. Ce qui vient toutefois avec une certaine pression.  

« Ma place sur l’équipe canadienne et mon salaire dépendent du chiffre qui est à côté de mon nom à la fin de la journée, alors parfois, il faut essayer de trouver des moyens pour se rappeler que c’est juste du snow. C’est le même sport que lorsque j’étais dans ma cour, ou à Val-Saint-Côme, et qu’il n’y avait pas de podium en bas de la pente! » Pour y arriver, elle travaille énormément ses techniques de préparation mentale et de respiration. Elle met également les mots « Breath », « Trust you » et « All out » sur sa planche, ainsi qu’un bonhomme sourire, afin de se rappeler l’essentiel.  

Surmonter les blessures 

Les blessures et les chutes sont également des éléments avec lesquels l’athlète doit composer. Elle a d’ailleurs terminé la dernière saison avec sa plus grosse chute, « je croyais que je m’étais cassé le bassin sur le coup!» Avec la fatigue et le stress accumulés, la récupération a été plus longue que prévu et Audrey a mis un bon mois pour se soigner. 

Au cours de sa carrière, la planchiste a aussi eu plusieurs commotions cérébrales et elle s’est ouverte sur le sujet pour une première fois cette année. « J’avais peur que les gens croient que je n’ai pas ma santé à cœur, puisque j’ai continué ma carrière quand même, mais c’est tout le contraire! » Celle qui étudie en kinésiologie évoque qu’elle s’intéresse tout particulièrement à la santé.   

Si elle a décidé d’en parler, c’est pour montrer à tous ceux qui vivent les mêmes défis, qu’il est possible de les surmonter. «Il ne faut vraiment pas prendre cela à la légère, mais si nous sommes alertes et que nous suivons les protocoles correctement, c’est loin de représenter la fin.» 

Bien sûr, le chemin pour se rendre où elle est n’a pas toujours été facile, mais d’être bien entourée a fait toute la différence. « Ça faisait longtemps que ça ne se passait pas comme je voulais, même si je redoublais d’efforts et quand j’ai arrêté de croire en moi, les autres eux y croyaient encore et ça a rallumé l’étincelle! » Elle se souvient que ses entraîneurs lui avaient dit, il y a presque trois ans, qu’elle serait des prochains Jeux olympiques et qu’elle avait du mal à y croire.   

« Je me suis dit que cela prendrait un miracle, mais je les ai crus et je me suis lancée. Je me suis concentrée, non pas sur les Olympiques, mais sur ma journée de demain et ainsi de suite. C’était vraiment de découper chaque année, chaque mois et chaque semaine pour me permettre d’avancer. » 

D’autres objectifs d’envergure 

Avant de reprendre sa nouvelle saison, Audrey a participé, cet été, à des préparations sur neige au Chili, en Italie et en Autriche. Lors de notre entrevue, elle se trouvait dans les Alpes et se préparait pour ses prochaines Coupes du Monde. Ses objectifs pour cette année sont de se classer de nouveau parmi les meilleures sur le circuit mondial. « J’aimerais terminer encore dans le top 5 et c’est possible! »  

Parmi ses projets, l’athlète aimerait également redonner à sa région en allant présenter des conférences dans les écoles. « J'en ai déjà une qui est planifiée ce printemps dans une école primaire! C’est un projet qui me tient à cœur, car quand je peux partager ma passion on dirait que ça donne tellement plus de valeur à ce que je fais! »  

Finalement, elle vise une participation aux Jeux d’Italie et est motivée par le désir de vivre la vraie expérience olympique. Toutefois, comme à son habitude, elle prend un jour à la fois.  

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