Une première expérience exaltante pour Sam Pelland

Publié le 2 avr. 2026
Lecture : 2 minutes

Mélissa Blouin

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Pour l’athlète du Club Univers Haltéro Sam Pelland, il s’agissait d’une première participation aux Jeux du Québec. L’haltérophile de 15 ans a remporté trois médailles dans la catégorie des moins de 58 kg et a vécu une expérience au-delà de ses attentes.

« C’était encore plus plaisant que ce à quoi je m’attendais! J’ai développé de belles relations avec les autres filles de Lanaudière et avec mes adversaires aussi! » Sam a également eu la chance de partager ce moment avec sa cousine Mia Aubin, de Saint-Félix-de-Valois, qui, elle, a remporté trois médailles de bronze. « Elle a commencé à pratiquer ce sport à cause de moi, alors c’était vraiment le fun de pouvoir vivre ça avec elle, maintenant nous avons les mêmes références! »

Au cours de sa compétition, Sam Pelland a réalisé 56 kg à l’arraché et 78 kg à l’épaulé-jeté pour un total de 134 kg. Ce qui lui a valu une médaille de bronze, une médaille d’or et une médaille d’argent. « Ça ne s’est pas super bien passé, je sais que j’aurais été capable de faire mieux, mais j’ai quand même obtenu de bons résultats! »

Elle disposait de trois essais afin de réaliser son meilleur arraché, mais a manqué ses deux premiers. « J’étais dans ma tête et je me concentrais, il fallait que je lève la barre pour le dernier essai et j’ai finalement réussi! » Toutefois, ses deux premières tentatives ne lui ont pas permis d’augmenter sa charge de base et d’améliorer ses records personnels actuels qui sont de 59 kg à l’arraché, et de 80 kg à l’épaulé-jeté. À court terme, Sam aimerait atteindre 61 kg dans la première épreuve et 82 kg dans la seconde.

La découverte d’un grand potentiel

Parmi ses autres exploits, l’athlète de Sainte-Mélanie a remporté l’or au Championnat étudiant de la Fédération d’haltérophilie du Québec ainsi qu’au Québec Open. Elle a également pris part aux Championnats canadiens juniors d’haltérophilie, à Saskatoon, où elle a terminé en douzième position.

Cela fait maintenant deux ans qu’elle pratique ce sport. « Je faisais du CrossFit et c’est ma coach qui a vu que j’avais du potentiel et qui m’a suggéré d’essayer l’haltérophilie. J’ai vraiment aimé cela et j’ai continué! »

Elle se prépare maintenant pour le tournoi provincial des Louis-Cyr en Beauce et pour les Championnats canadiens qui se tiendront en juin prochain à Chambly.

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