Est-ce que les remèdes naturels sont efficaces ?

Depuis plusieurs années, de nombreux patients se tournent vers les remèdes beaucoup plus naturels qu’on appelle aussi la médecine douce. Bien qu’il existe de nombreuses catégories de médecines naturelles, certains sont encore sceptiques sur son efficacité, ce qui peut être compréhensible puisque l’efficacité de la médecine naturelle s’explique par l’effet placebo.

L’effet placebo démontre que le fait de prendre soin de soi et de choisir nous-mêmes un traitement naturel permet d’avoir le sentiment de maîtriser au mieux notre santé, ce qui aide à la guérison. L’effet placebo est donc très psychologique et aide à prendre conscience du lien qu’il peut y avoir entre le corps et le cerveau.

Néanmoins, pour pouvoir vous convaincre de l’efficacité des remèdes naturels, il n’y a pas de meilleure solution que de les essayer. C’est pourquoi on vous dresse un portrait de quelques médecines douces à explorer.

L’homéopathie

Pratiquée partout dans le monde depuis plus de 200 ans, l’homéopathie est une médecine douce. Elle repose sur le fait que la cause d’une maladie, ou du moins, ce qui la déclenche peut-être aussi le remède pour la soigner.

Les traitements homéopathiques sont fabriqués à partir de substances animales, végétales ou minérales. Ils peuvent se présenter sous la forme de petits granules sucrés qui ne contiennent aucun risque et aucun effet secondaire que ce soit pour vous ou pour les enfants. Certains traitements sont aussi disponibles sous forme de crème notamment pour tout ce qui concerne les douleurs musculaires.

L’homéopathie est souvent utilisée pour soigner entre autres la grippe, la gastro, les infections chroniques, les allergies et les insomnies.

L’acupuncture

L’acupuncture est un art thérapeutique qui existe depuis le 16e siècle et qui a été inventé par les jésuites. Le principe repose sur les énergies et le fait qu’une maladie peut provenir d’un déséquilibre entre elles.

Pour retrouver un bel équilibre chez leurs patients, les acupuncteurs vont utiliser des aiguilles, le moxa, les ventouses et le massage en plus de vous donner des conseils pour avoir une meilleure hygiène de vie et alimentation.

L’acupuncture peut aider à perdre du poids, diminuer le stress, à arrêter de fumer et faire baisser les migraines.

L’ostéopathie

L’ostéopathie est une pratique manuelle douce très populaire et très appréciée de la majorité des gens. Elle consiste à diminuer les douleurs, de faire mieux fonctionner le corps, de rétablir la mobilité et fonction de l’organisme comme le système digestif et respiratoire en se reposant sur l’idée de l’autoguérison.

En conclusion, pour savoir si les remèdes naturels sont efficaces pour vous soulager de certaines maladies, il suffit d’essayer. L’homéopathie, l’acupuncture et l’ostéopathie sont d’ailleurs d' excellentes médecines douces et naturelles à explorer et découvrir.