De l’action pour les 50 ans et plus, à Saint-Lin-Laurentides

Les activités commencent le 9 septembre, 9 h 30, à la salle municipale et se poursuivront tous les mardis matins. Georges Lebeau animera la séance d’exercices.

Les amateurs de marche pourront quant à eux parcourir un circuit de quatre à cinq kilomètres, dès 9 h, les mercredis. Il sera possible de rejoindre Émilia Parent, animatrice, à l’arrière de l’hôtel de ville pour le départ.

Des exercices physiques sont également prévus tous les jeudis, à 10 h, dans la salle communautaire de la résidence Quatre Soleils. Cette activité animée par Isaac Achour sera effective à compter du 11 septembre 2008.

«Nous vous attendons tous en sachant fort bien que c’est pour vous que vous devez faire des exercices et non pour faire plaisir aux animateurs», a souligné M. Achour.

Rappelons que (Viactive) est un mouvement issu de Kino-Québec et géré par la Fadoq, région Lanaudière depuis plus de vingt ans.

Ainsi, en pratiquant régulièrement des exercices physiques, les personnes âgées de 50 ans et plus peuvent éviter l’ankylose, l’arthrose, les rhumatismes et, probablement, éviter certaines maladies.

C’est également une occasion de sortir de l’isolement et la solitude en rencontrant des amis.

Le conseil des Blés d’Or de Saint-Lin-Laurentides a compris en 1995 qu’il fallait former des animateurs pour profiter de ces exercices (Viactive).

Pour informations : Émilia au (450) 439-1354. Georges au (450) 439-3309 et Isaac au (450) 439-1720.

Isaac Achour et Armande Lebeau, présidente des Blés d’Or

de Saint-Lin-Laurentides.